「年越し蕎麦を食べてから、毎日蕎麦、食べてます！！」 こんにちは。蕎麦に、ハマってしまった健康ちゃんです。 今回は、次のような方に向けて書きました。 蕎麦は食べすぎても平気なの？ 蕎麦は健康的にはどうなの？ 食べることによる美容効果は？ ではサ…